Zdravé recepty

Koláč z ovesných vloček - zdravý recept
Dezerty a sladká jídla
Vločková buchta na plech
Dezerty a sladká jídla
Fitnessové marokánky
Dušená mrkev na másle servírovaná jako příloha
Zelenina
Dušená mrkev na másle
Jemně nasládlá, voňavá a dokonale máslová – taková je dušená mrkev, která patří mezi klasiky české kuchyně. Tento recept na...
10 minut
velmi snadné
Nepečené proteinové tyčinky s čokoládovou polevou - recept
Obiloviny
Domácí proteinové tyčinky bez cukru
Chcete mít vždy po ruce zdravou svačinu plnou bílkovin? Tyto domácí proteinové tyčinky bez cukru zvládnete připravit za pár minut...
2 hodiny (v lednici)
velmi snadné
Chia pudink s mangem - oblíbený recept z chia semínek
Dezerty a sladká jídla
Chia pudink s mangem
Zkuste si s námi připravit jednoduchý dezert jen ze 3 základních ingrediencí. Pudink ze semínek chia, která jsou tělu velmi...
snadné
Banner akce
Ryby
Poke bowl
Už jste někdy ochutnali tento oblíbený hawajský pokrm? Tento recept je velmi oblíbený i u Kateřiny Neumannové, pro kterou jsme...
10 minut
snadné
Obiloviny
Kuskus se zeleninou
Dietních jídel v nadcházejícím horkém období nebude nikdy dost. Zkuste si s námi připravit rychlé a chutné jídlo v podobě...
25 minut
snadné
snadné
Předkrmy, chuťovky
Batátové lodičky
Dezerty a sladká jídla
Domácí jogurt v troubě